Om de knie- en dijspieren ultiem sterk te maken kunt u het beste legextensions uitvoeren. Voor maximale concentratie van de hamstrings kunt u leg curls uitvoeren. Met de GLDA1 kunt u beide oefeningen uitvoeren op uw eigen trainingsbank.Let op! Alleen te gebruiken met onderstaande trainingsbanken..
Verstelbare poten tot 39 cm voor de H1 pilates reformer.Door middel van deze set Leg Extensions van Align-Pilates kan de H1 pilates reformer in hoogte worden versteld van 22 cm naar 39 cm. Deze set verlengpoten bestaat uit 4 stuks die perfect zijn voor degenen die niet in staat zijn om gemakkeli..