Stabiliteitskussen Ø35 cm

Om je houding, balans en coordinatie te verbeteren is dit stabiliteitskussen ideaal. Door het tijdens het uitvoeren van oefeningen te gebruiken  creëer je onstabiliteit en daardoor train je de core spieren. Je kunt daarbij met je knieën er op te gaan maar ook gewoon zitten. Dit laatste kan ook als je werkt aan je bureau. Hierbij train je ook de core spieren en worden je houdingsreflexen gestimuleerd - waardoor je effectief zittend blijft bewegen!

Om het Stabiliteitskussen op een stoel te gebruiken, raden we aan om het kussen 15-30 minuten per keer te gebruiken, en dit met regelmatige tussenpozen gedurende de dag, zodat uw spieren niet overbelast raken. Als je op zoek bent naar een grotere uitdaging, kun je een deel van de lucht uit het kussen halen om de stabiliteit van het kussen nog meer te verminderen, of je kan juist meer lucht toevoegen met de meegeleverde pomp. De antislip knobbeltjes zorgen ervoor dat het kussen niet uitglijdt of verschuift.

Behalve een houdingshulpmiddel, kan het Stabiliteitskussen ook worden gebruikt voor oefeningen voor een volledige lichaamstraining. Het onstabiele oppervlak maakt de oefeningen moeilijker door je kernspieren aan te spannen. Je kunt ermee zitten, staan, gebruiken voor je knieën, plankieren of push-ups uitvoeren!

Product kenmerken

• Wordt geleverd inclusief pomp
• Het Stabiliteitskussen kan worden verhoogd of verlaagd (door de meegeleverde pomp)
• Kan in paren onder elke voet worden gebruikt
• Eén kant bestaat uit kleine antislip dots, één kant bestaat uit knobbeltjes
• Afmetingen: 35 cm (14 inch) diameter
• Kleur: grijs
• Materiaal: Latexvrij PVC

Waarschuwingen en gebruiksinstructies

• Controleer voor gebruik of het Stabilitetiskussen niet beschadigd is. Als er beschadigingen zijn, gebruik het kussen dan niet en neem contact met ons op.
• Gebruik de pomp alleen om het Stabiliteitskussen op te blazen
• Maximaal gebruikersgewicht: 100 kg